Tue Körper, Geist und Seele etwas Gutes und nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Abwechslungsreiche Yoga Flows, Atemübungen und entspannende Meditationen, gepaart mit passenden Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Ausgewählte Musik, Musikinstrumente und Mantren begleiten dich und lassen dich ein bisschen mehr in deinem Körper landen.

Genieße die Einheiten im wohligen Yogagewölbe.

Übersicht: 10 EH à 75min, € 145
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 0302., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 31.03.
Uhrzeit: 19.30 - 20.45 Uhr
Mitzubringen: Matte, Getränk und evtl. eine Decke
Ort: Hochhubergut im Yogagewölbe in 4421 Aschach/Steyr

Begrenzte Plätze!

Ich freu mich auf dich!
Alles Liebe, Lisi
(mehrfach zertifizierte Yoga-Lehrerin mit über 800h Ausbildung)

Info: solltest du mal an einem Tag nicht können, kannst du gerne die Einheit am Mittwoch bei Bodega Moves nachholen.