Aktuelle Kursangebote

6 Produkte

Die volle Bandbreite an Auszeityoga-kursen

Yoga bei dir im Wohnzimmer/Garten

Du möchtest gemeinsam mit ein paar Gleichgesinnten bei dir zuhause im Wohnzimmer oder Garten Yoga üben? Melde dich gerne bei mir!

Mantra-Yoga

Kraftvolle Flows begleitet von Mantren und der zauberhaften Stimme von Gaby und ihrer Ukulele.

Bäuerinnen-Yoga

Speziell abgestimmter Kurs für Bäuerinnen: Gleichmäßige Kräftigung, Dehnung und Mobilisation stehen im Vordergrund. Für Beginner und leicht Fortgeschrittene

Sonnwend-Yoga

Bei gemeinsamen Sonnengrüßen die Sonnenwende feiern. Yogakenntnisse von Vorteil

Yoga&Ice Workshop mit Steffi Lindbichler

Es erwartet dich wertvolles Wissen rund um die Kälte, erste Berührungspunkte damit, gezieltes Yoga- und Atemtraining, ein erfrischendes Bad im Teich und ein gemütlicher Ausklang im Warmen.

Kerzenschein-Yoga

Bei Kerzenschein und einer sanften Yoga-Einheit den Tag abschließen – Entspannung pur. Für alle Levels

Mitzubringen: Matte, Getränk und eine Decke

Yoga- Zyklus Workshop

Erfahre und lerne deinen weblichen Zyklus kennen, wie du die 4 Zyklus-Phasen am besten nutzt und auch, welche Yoga-Asanas dich in jeder Phase am besten unterstützen

“Ich atme ein und komme zur Ruhe. Ich atme aus und lächle. Heimgekehrt in das Jetzt wird dieser Moment ein Wunder”

– Thich Nhat Hanh