Manchmal fühlt sich dein Rücken steif und unbeweglich an? Es zwickt und zwackt? Alles ist verspannt?

In dieser Einheit liegt der Fokus auf dem Rücken. Wir öffnen und dehnen sanft, wir stärken ihn und richten die Wirbelsäule und Schultern auf.

Für alle Levels!

Termin: 10.11.
Uhrzeit: 09.30 - 10.30 Uhr
Kosten: € 12
Du brauchst: eine Matte, eine Decke, evtl. etwas zum Trinken und, wenn du hast, Yogablöcke. Ansonsten ein dickes/stabiles Buch

Ich freu mich auf dich!

Zur Info: die Session wird aufgezeichnet und steht dir danach für 1 Woche zur Verfügung.
Ein Rücktritt/Storno nach dem Kauf ist nicht möglich.